Dies ist keine Psychologie! Dies ist keine Psychotherapie!
Dies ist achtsam begleitende Beratung Ihrer Suche nach Fragen
und Antworten wie…
„Welche neuen Handlungsspielräume spüre ich (nicht) in mir?“
„Wie gehe ich mit persönlichem Leid um?“
„Wie kann ich Freude unmittelbarer erleben?“
„Ich habe so eine Angst vor dieser Veränderung!“
„Ich sehe meine Überlastung vor lauter Belastungen nicht mehr…“
Nehmen Sie die Beratungen nach dem System der kontemplativen Psychologie in Anspruch, wenn Sie z.B.
· die Kommunikation und Interaktion mit anderen Menschen in ihren
Arbeitszusammenhängen verbessern möchten
· Überlastung orten
· sich einsam und ohne Unterstützer fühlen
· sich in Ihrem engsten Familienkreis unverstanden fühlen
· sich in einer Sinnkrise befinden
· auf eine Umbruchphase zusteuern
Einzigartig in meiner Praxis ist übrigens die Kombination aus kontemplativer Beratungstechnik und Shiatsu.
So können Sie z. B. Ihr erlangtes mentales und emotionales Wohlbefinden gleich mit der Ebene des Physischen verknüpfen. Oder Sie entdecken durch das körperliche „Sich-besser-Spüren“ eine inhaltliche Dringlichkeit, die wir dann durch die kontemplative Beratung ordnen oder näher beleuchten können.
Es kann also ein sehr prägnantes - im besten Sinne des Wortes - ganzheitliches „neues Muster“ gestrickt und genossen werden.
Karuna Training (Sanskrit: „Geistesschulung des Mitgefühls“) in der kontemplativen Psychologie ist eine Weiterbildung in Achtsamkeit, Meditation und Mitgefühl im Kontext der psychologisch-therapeutischen und sozialen Arbeit.
